Gobierno Nacional de Panamá
Gobierno Nacional de Panamá

San Miguelito conmemora el día de las frutas

Viernes, 5 de Mayo de 2023

Con diversas actividades a nivel regional y local, la región de Salud de San Miguelito conmemora el Día de la Frutas, que tiene como lema “Más Frutas, Más Vida”, la misma tiene como objetivo concientizar a la población y a los estudiantes de los planteles escolares, la importancia de consumir frutas y verduras para la nutrición humana, para mantener una buena salud y así mejorar las condiciones de vida de la población.

Además, el consumo de fruta previene de la obesidad en sus distintas etapas, las frutas y verduras son importantes porque  nos ofrecen vitaminas, minerales, agua, fibra, antioxidantes, para regular las funciones del organismo, dijo la directora regional de salud de San Miguelito, Yaritzel Ríos.

En esta actividad se contó con stands educativos con diversos temas como importancia de consumir frutas, Prevención de la Tuberculosis, VIH/SIDA, Salud Sexual y Reproductiva, Toma de glicemia, también se contó con stands de vacunación y toma de presión arterial.

Entre otras instituciones participantes podemos mencionar el Municipio de San Miguelito, brindo orientación sobre el consumo de frutas y entrega de premio a los presentes; por otra parte, en los planteles escolares se realizó el concurso de sombreros, charlas educativas alusivo a las frutas y los beneficios de esta, para la buena salud de los estudiantes.

El día de la fruta, es una iniciativa que busca sensibilizar a la población sobre la importancia del consumo diario de las frutas y verduras; elige alimentos de todos los grupos y realiza preparaciones saludables; además recuerda tomar agua de 8 a 10 vasos diarios y practicar mínimo de 30 minutos de actividad física, señaló la jefa de Promoción de la Salud, Michel Lacayo.