La Región de Salud de Bocas del Toro exhorta a los bocatoreños a mejorar sus hábitos saludables, con el propósito de orientar a la población bocatoreña sobre la importancia de cambiar e implementar estilos de vida saludable, para mantener un buen estado de salud física y mental.
Es fundamental cuidar el estado físico, como mantener una alimentación balanceada, beber agua, realizar actividades físicas (ejercicios, caminar), evitar exponerse a altas temperaturas de sol; además de hacerse sus controles médicos anualmente.
Por otro lado, en esta época de vacaciones, las personas acuden a establecimientos de expendio de alimentos y puestos ambulantes, por lo cual, es importante seguir las medidas preventivas, como el lavado de manos para evitar enfermedades gastrointestinales o respiratorias.
Por tal razón, si se realiza cambios en los hábitos y actitudes que contribuyen al bienestar físico, mental y social, se puede mejorar un estilo de vida más saludable.
