Como parte de las estrategias de promoción en la Salud, es importante cambiar el estilo de vida realizando actividades físicas, que ayudará a mantener en buenas condiciones nuestro organismo.
Los diversos programas que lleva la regional, como promoción de la salud, nutrición, enlace de tabaco, entre otros, tienen como objetivo brindar diversas recomendaciones que sean favorables para la población.
También es importante destacar, que cada 31 de mayo se celebra el "día mundial sin tabaco", por tal razón, se realizan actividades como docencia sobre la lucha contra el tabaco, en Centros de Salud, escuelas, instituciones gubernamentales y empresas privadas, para crear conciencia a las personas del daño que puede provocar el humo de cigarrillo, que produce cáncer en los pulmones, enfermedades del corazón y problemas respiratorios que pueden hasta ocasionar la muerte.
De esta forma, se impartieron docencias a estudiantes de centros educativos del distrito de Chiriquí Grande, por parte del personal de Salud, quienes destacaron la importancia de tener un estilo de vida saludable libre de tabaco, realizar actividades físicas como ejercicios, mantener una alimentación saludable y balanceada, que puede ayudar a tener una calidad de vida, para mejorar el cuerpo, la mente y una actitud positiva.
